今日頭條消息“武漢女子高度近視超過3000度，4次手術(shù)后被迫摘除眼球”看的人一身冷汗。 眼球放大模型，保護(hù)視力愛惜用眼從了解自己的眼睛開始。

武漢梁女士因超過3000度的長(zhǎng)期近視且是高度近視，從而眼軸達(dá)到了夸張的35毫米（正常人的眼球眼軸長(zhǎng)度大約在22-24毫米）。而且視網(wǎng)膜也越來越薄了。稍微一用力打噴嚏或者咳嗽，就會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜破裂而脫落，眼睛情況非常危險(xiǎn)。

梁女士因?yàn)檠劬Ω叨冉�視問題，10年內(nèi)，做過4次視網(wǎng)膜修復(fù)手術(shù)，但是，最終因?yàn)槭中g(shù)次數(shù)增加，帶來了青光眼并發(fā)癥，只能被迫摘除眼球。

眼睛對(duì)人的重要程度不言而喻，它是人體重要五官之一，是視覺視物的唯一途徑。所以，從小我們就被教育學(xué)會(huì)眼保健操，保護(hù)視力，愛惜用眼。益聯(lián)醫(yī)學(xué)眼球放大模型常被用于中等學(xué)校生理衛(wèi)生教學(xué)課堂展示之中，作為直觀的生理學(xué)教學(xué)用具，受到各學(xué)校師生的一致認(rèn)可。

眼球放大模型

眼球放大模型遵循人眼球解剖結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)而成。眼球壁有三層膜結(jié)構(gòu)，真實(shí)還原眼睛內(nèi)膜、中膜和外膜的生理結(jié)構(gòu)。六倍率等比例放大的眼球內(nèi)部主要填充了折光體、晶狀體和玻璃體等。真實(shí)模擬眼睛內(nèi)部解剖機(jī)構(gòu)。眼球放大解剖模型使用在教學(xué)課程之中，通過讓學(xué)生真實(shí)觀察到眼睛結(jié)構(gòu)，讓課堂變得生動(dòng)有趣，不在只是枯燥乏味的理論演講。更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。了解眼睛生理結(jié)構(gòu)和對(duì)自身的意義，督促學(xué)生愛惜眼睛，珍愛視力。

益聯(lián)醫(yī)學(xué)提醒各位同學(xué)們， 養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣，避免出現(xiàn)高度近視。

益聯(lián)眼球放大模型細(xì)心為大家準(zhǔn)備了日常保護(hù)眼睛的方法。

1、長(zhǎng)時(shí)間用眼，要常做眼保健操

輕輕按摩眼部以及眼周，可以很好的緩解眼睛疲勞，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，眼為部肌肉組織提供充分的養(yǎng)分。

2、補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)

葉黃素、維生素C、維生素E、花青素、β胡蘿卜素和維生素A、鋅。不挑食，每餐補(bǔ)充重組的營(yíng)養(yǎng)，為眼睛健康蓄力。

3、合適的環(huán)境光線

不宜在光線過亮或過暗的地方看書/寫字。光線太暗時(shí)，眼睛因?yàn)榭床磺宄�目�?biāo)，會(huì)自然而然地更靠近目標(biāo)，眼部睫狀肌收縮力度加大，時(shí)間一久，就使眼睛的屈光系統(tǒng)產(chǎn)生變化、導(dǎo)致近視;光線太亮?xí)r，人會(huì)感到刺眼，睫狀體處于高度緊張狀態(tài)，也容易產(chǎn)生眼睛疲勞。所以，不要在直射的陽光或太亮的臺(tái)燈下看書。

4、充足的睡眠

人的大腦與眼睛有著十分密切的關(guān)系。通宵達(dá)旦地工作、學(xué)習(xí)會(huì)使大腦極度疲勞，這時(shí)，由大腦支配的視神經(jīng)和整個(gè)眼球也會(huì)疲勞，如果再缺乏睡眠，那么就會(huì)因?yàn)橐暽窠?jīng)和眼球得不到休息而引發(fā)視功能紊亂或衰退，伴隨而來的是出現(xiàn)角膜充血、視物模糊、神經(jīng)緊張等眼部異常。此外，眼睛的屈光系統(tǒng)長(zhǎng)時(shí)間緊張調(diào)節(jié)，還會(huì)造成眼睛近視。因此，為了保護(hù)好眼睛，應(yīng)保證充足的睡眠。

6、控制血糖，膽固醇和血壓水平

不健康的血糖，高膽固醇和高血壓水平會(huì)降低循環(huán)系統(tǒng)的效率，如果眼睛無法獲得適當(dāng)?shù)难�液流�?dòng)，則會(huì)損害視力，可能導(dǎo)致糖尿病性視網(wǎng)膜病變，青光眼或視力模糊。適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)，定期做檢查都有助于控制這些風(fēng)險(xiǎn)因素。

7、保持正確的閱讀姿勢(shì)

在日常的學(xué)習(xí)和工作中，一定要有正確坐姿的習(xí)慣，眼離書本一尺，身體離桌面一拳，握筆手離筆尖一寸。每看了半小時(shí)或者40分鐘的電腦和書籍，就要讓眼睛休息，并遠(yuǎn)眺幾分鐘。

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文章來源：http://www.shengauz.cn/Article/Exhibition/20221207.html

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